Охрана и укрепление физического и психического здоровья детей - одна из главных задач, стоящих перед педагогами ДОУ, в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования (ФГОС ДО). Я, как современный педагог, идущий в ногу со временем, стараюсь выстраивать работу в соответствии с требованиями ФГОС ДО и просто забочусь о здоровье моих маленьких воспитанников. Для того, чтобы дети не болели, ежедневно в своей работе использую здоровьесберегающие технологии: речевые и пальчиковые игры,дыхательную гимнастику.

​

РЕЧЕВЫЕ ИГРЫ

Что такое «речевая игра»? Это стихи, с которыми и в которые можно играть, те, в которых есть сюжет и действие. Важно, чтобы было кого и что показывать, должен быть персонаж, с которым будут происходить те или иные события. Часто это фрагменты устного народного творчества- песенки, прибаутки, потешки, считалки, дразнилки, колыбельные. Поддержка текста музицированием или движением способствует запоминанию, эмоциональному воспроизведению, а жестикуляция, мимика превращают речевую игру в театральную сценку, позволяя детям импровизировать, раскрывать свой творческий потенциал. Такие игры, как и музыкальное сопровождение подбираются в соответствии с возрастом воспитанников.

Примеры речевых игр с движениями:

"Солнышко"

Солнышко, солнышко, (ритмичные хлопки)

Выгляни в оконышко.

Твои детки плачут, (притопы)

По камушкам скачут. (легкие прыжки с хлопками)

"Листопад"

Осень, осень! Листопад!                (ритмичные хлопки)

Лес осенний конопат.                     (щелчки пальцами)

Листья рыжие шуршат                   (трут ладошкой о ладошку)

И летят, летят, летят!                      (качают руками)

"Дождь"

Дождь, дождь, дождь с утра. (хлопки чередуются со шлепками по коленям)

Веселится детвора! (легкие прыжки на месте)

Шлеп по лужам, (притопы)

Хлоп в ладоши, (хлопки)

Хлоп-хлоп.

Дождик, нас не поливай, (грозят пальцем)

А скорее догоняй! (убегают от «дождика»)

​

ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ.

В жизнедеятельности человека рука играет важную роль. Регулярные упражнения по тренировке движений пальцев оказывают стимулирующее влияние на развитие речи, положительно влияют на внимание и память, формируют ассоциативно-образное мышление. Так как, мои занятия тесно связаны с музыкой, то я решила полюбившиеся пальчиковые игры сделать музыкальными, т. е. стихотворную основу я положила на простейшие музыкальные мотивы. Пальчиковые игры с музыкальным сопровождением являются важным средством укрепления здоровья, работоспособности и хорошего самочувствия и настроения ребёнка. Таким образом, одновременно решаются несколько задач - дети играют, распеваются и разминают мышцы шеи, кистей рук. Игры и полезны, и вызывают большой интерес у детей.

"Часы"
Мышь полезла в первый раз (дети "бегут" пальчиками снизу до макушки.)
Посмотреть который час.
Вдруг часы сказали: «Бом!», (один хлопок над головой)
Мышь скатилась кувырком.(руки скатываются вниз)
Мышь полезла второй раз
Посмотреть который час.
Вдруг часы сказали: «Бом, бом!» (два хлопка)
Мышь скатилась кувырком. (руки скатываются вниз)

"Осенние листочки"

Ветер по лесу летал, (плавные, волнообразные движения ладонями)

Ветер листики считал:

Вот дубовый (загибаем по одному пальчику на обеих руках)

Вот кленовый,

Вот рябиновый резной,

Березки золотой,

Последний лист с осинки

Ветер бросил на тропинку (укладываем ладони обеих рук на колени)

​

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

Работа над дыханием предваряет пение песен, может быть и самостоятельным видом деятельности. На музыкальных занятиях используются дыхательные упражнения на развитие диафрагмально-брюшного дыхания, продолжительного речевого выдоха, тренировка согласованной работы дыхательной, голосовой и артикуляционной систем. Особенностью работы над дыханием является постепенное и индивидуальное увеличение нагрузки. Часть упражнений выполняется под счет, часть - под музыку. Дыхательная гимнастика положительно влияет на обменные процессы, кровоснабжение, способствуют восстановлению центральной нервной системы, улучшает функцию бронхов, восстанавливает носовое дыхание. На музыкальных занятиях можно использовать гимнастику А. Стрельниковой.

​

​